Estrella estrellita

Que contenta me he puesto esta mañana cuando al introducir mi peso en la aplicación me ha regalado una estrella!!

Esta semana he perdido 300gr, teniendo en cuenta que pensaba que habría subido estoy casi más contenta que cuando pierdo un kilo.

Movimiento es la clave. Tras todos estos años de idas y venidas con los kilos tengo más que comprobado que en mi cuerpo funciona el movimiento, he estado temporadas a dieta sin poder hacer ejercicio y no bajo.

Ayer mi podómetro nuevo tuvo un estreno apoteósico, hice 5pp de actividad a parte de los 5km que me marqué saliendo a correr, que me dieron otros 6. La lástima es que se han ido con el cambio de semana, pero mi cuerpo ahí los tiene.

Hoy también voy por buen camino, ya que de los 6628 pasos que tengo que hacer al día antes de empezar a acumular pp ya sólo me quedan 1883.

A seguir moviéndose!!

Besos

Quien dijo miedo!

He estado unos días un poco descontrolada, no me he vuelto loca pero si algo por el estilo je je No estoy contando escrupulosamente, controlo y me muevo mucho, todo lo que puedo, no piso un ascensor a no ser que sea absolutamente necesario, y me quito la pereza de ir a cualquier sitio.

La audición de ayer me ocupó la cabeza y no me veía con fuerzas para centrarme en nada más, salió bastante bien, estoy muy satisfecha con el trabajo hecho, ahora a seguir estudiando y a mejorar.

Volvamos a lo que nos ocupa, que es que mañana me toca subir a la báscula, ayer pensé en una especie de miedito por ese momento, pero hoy después de leer vuestras actualizaciones y de estrenar mi nuevo podómetro estoy en ruta otra vez. He quitado de mi cabeza el comer de un bocata en el bar del trabajo porque no tengo nada preparado para hoy, y me haré una tortillita con algo de verdura en casa.

El podómetro me tiene un poco despistada, no lo entiendo muy bien. Esta mañana tenía seis mil y pico pasos que dar (la cifra en pequeñito) y ahora (que he caminado bastante) marca 2107 con la cifra en grande, hay una estrellita y pone earning (ganando en inglés). El antiguo que tenía no lo hacía así, ¿alguien sabe si la estrellita es un pp ganado?

Mañana os cuento mi peso, estoy prácticamente segura de que he ganado peso, pero no importa, lo importante es que aquí sigo conectada a mi reto, que es el reto de todas: llegar antes o después a nuestro objetivo.

Besos!!

CINCO a la VISTAAAAA!!!

Que alegría me ha dado ver el 5 esta mañana. Está justito, pero lo he visto!!

Al subir a la báscula, que hoy tocaba peso oficial, casi la rompo de los saltos de alegría: 65,9!!! Otro subidón!!

Ahora toca conservarlo para el lunes, que toca peso de reto y los fines de semana son complicados.

Sigue haciendo mal tiempo, así que no hago deporte y lo he sustituido por renunciar al ascensor cuando voy sin los niños y quitarme la pereza a la hora de moverme. Ayer recuperé el podómetro y me sirvió para ver que al inicio de la tarde ya había consumido todos los pasos. El idilio fue corto porque a media tarde dejó de funcionar y me dejó sin saber si hice algún punto de actividad, son muchos años ya contando pasos conmigo. Tendré que regalarme otro, lo miré ayer on-line y me fastidia un poco tener que pagar portes, pero no hay otra solución, aquí seguimos con la monitora de baja. (un besazo por si me lee)

A seguir tod@s!!! Besos!!!

Contenta

No debería haberlo hecho, pero me ha podido la tentación y me he pesado. Soy plenamente consciente de que si no hubiese ido bien, habría sido un golpetazo, pero por suerte (trabajo y constancia) he bajado. Aún quedan dos días para el momento oficial de peso, así que a seguir para ver el 5!!! Porque esta mañana la báscula me ha enseñado un 66,2 como una catedral, y esto me ha dado una alegría tremenda. SUBIDÓN SUBIDÓN!!

En toda la semana no he podido ir a correr en toda la semana, no prometeré nada, porque parece que cada vez que digo: Hoy salgo, pasa algo que me lo impide, así que: Saldré cuando pueda.

Besitos

Pues no voy y casi tiro la toalla!!!

Soy un desastrillo!!!

En cuanto se me tuerce el ánimo lo envío todo a rodar... aixxxxxxx

Este fin de semana se me han descolocado mis planes de ir a correr, el viernes hubo instaladores de gas en casa, así que por la tarde me tocó quedarme recogiendo y después tenía ensayo. El sábado lo pasamos remodelando y pintando el lavadero, así que tampoco salí, además llovió. Ayer domingo tocó montar muebles, pintar y hacer limpieza del cuarto de la plancha/trastero, tampooooooco fui... Además en lo que alimentación se refiere, como tenía puntos extras me pasé un poquillo, que podría haber sido peor, pero descontrolé. Eso se ha refelejado esta mañana en la báscula, he subido 400grs desde el viernes por la mañana, he estado a puntito de no pesarme porque lo intuía, pero al final he sido fuerte y he afrontado la realidad.

Resumen positivo (que es lo que hay que hacer): llevo 1,9kg perdidos en dos semanas, que está genial.

Objetivo de hoy: aunque llueva me tengo que mover más, porque hoy llueve a mares!! pero eso no me tiene que parar.

Objetivo de la semana: aunque sea un poco ambicioso, perder esos 900grs que afean tanto el 66...

Besos

Por fin es viernes!!!

Si, es viernes, y como es viernes tocaba pesarse nada más levantarme y TACHAAAAAAN: 66,5!!!! -1,1kg esta semana (de viernes a viernes)

No estoy perdiendo peso, se me cae a cada paso que doy por esos paseos que me hago por Dalt Vila. No he podido salir a correr en toda la semana pero el fin de semana pienso vengarme!!

Esta semana que empieza tengo que ir con cuidado, porque creo que estoy un poco confiada, anoche me dio un bajón y me pasé un poco en puntos, estaba muy mareada por falta de comer, no me quedaban puntos y decidí comerme un bocadillo de pan integral con tomate y una tortilla de un huevo, tampoco fue ninguna barbaridad pero no lo apunté y como he bajado igual no me puedo relajar, que luego pasa factura, así que toca compensar haciendo más deporte!!!

El lunes toca pesarse para mi reto así que: A SEGUIR!!

Besos

Fuera pereza

Hoy casi me vence la pereza y doy la vuelta tranquilamente por las calles llanas mirando escaparates. Pues no!!! Me he ido para arriba para arriba y he dado mi vuelta por las escaleras y cuestas empedradas como otros días.

Ya empieza a haber visitantes y a oler a veranito!!

Mañana toca peso, estoy impaciente por ver qué ha pasado.

Besos