Después
de tanto objetivo cumplido he desconectado un poco y me he tomado unos días de
descanso, de vez en cuando lo necesito. He estado desde el viernes por la tarde
sin apuntar nada de lo que he comido, aunque he controlado un poco y he
procurado aplicar los hábitos adquiridos y no volverme loca. Mañana empiezo
semana, espero no haber cogido peso!! Ahora casi me estoy arrepintiendo de mi
descanso, pero como todo tiene remedio pase lo que pase ya lo he hecho y a
partir de hoy me pongo las pilas y a trabajar para llegar a mi meta.
Mañana
os cuento lo que ha pasado con la báscula.
Era importante descansar para que no se convirtiera en una obsesión. Además, viene bién para no aburrir la dieta.
ResponderEliminarVamos a empezar de nuevo. (En realidad es vamos a continuar)