miércoles, 11 de marzo de 2015

Cocinando, que es gerundio

Cada vez tengo más claro que para perder peso comiendo bien hay que cocinar, aunque sólo sea un poquillo.

Ayer me volví a aplicar la máxima de "no tirar nada" y recogí unas cosillas que había por la nevera, unas daban vueltas desde hacía unos días y otras esperaban en el congelador a que llegara su momento...je je je Y me hice un arroz integral con verduritas y unos taquitos de jamón (que había dado ya unas diez vueltas por la nevera). Salió una fuente considerable, no se cuántas raciones habrá, como mínimo debe haber 3, y como es arroz integral debe saciar bastante...o eso espero!! Espero que esté rico, al probarlo anoche me lo pareció, pero no es lo mismo un poquito para probar de sal, que luego comerte un plato...a ver.

Ya debo una receta desde la última vez, así que diremos que si salió bueno intentaré poner la receta...ji ji ji ji

Hoy toca intentar salir a correr esta tarde, de momento ya he salido a dar mi vuelta matutina por escaleras y cuestas. Algo es algo.
Besitos.

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