Llevo unos 10 días haciendo el tonto. No estoy fuerte mentalmente y eso se traduce en que no estoy cumpliendo con mis obligaciones habituales en lo que se refiere a alimentación.
La semana pasada tuve dos compromisos ineludibles a los que hice frente compensando durante el día. Eso desencadenó el T-Rex que llevo dentro y ahora no se volver a atarme y tengo hambre tooooodo el día.
El jueves tenía que ir a pesarme a la reunión y me fue imposible por uno de los ineludibles, así que el sábado, que podría haber ido, me encontré sin fuerzas para hacerlo, es decir temí tener que dar la cara a la báscula y me escaqueé... MAL!!
Ese bucle ha generado que estos días no estoy apuntando lo que como y para mi es un desastre, ya que empiezo a inventar excusas y a sabotearme.
El jueves toca pesarme y ya le temo. No tengo que ponerme más excusas. Así que mañana empiezo de nuevo como si no hubiese pasado nada.
JOPE con lo bien que lo estaba haciendo...
Nos volvemos a levantar y avanzamos.
ResponderEliminarNo te desesperes... Todas metemos la pata, pero no decaigas y vuelve a empezar con fuerza e ilusión, porque tu eres la que conseguirás todo lo que te propongas y nosotras estaremos ahí para apoyarte.
ResponderEliminarUn beso guapa.
Gracias Serena, he retomado mis hábitos y ya estoy en mi línea habitual. Gracias por tu apoyo.
Eliminarun besito